PTSD 뜻 무슨 말일까?

요즘 SNS나 커뮤니티에 PTSD 라는 말이 자주 보이는데요, PTSD 뜻 PTSD는 어떤 말의 약자이고 무슨 뜻을 가지고 있을까요? 

ㅣPTSD 뜻 은?      

PTSD는 post traumatic stress disorder의 약자로 '외상 후 스트레스 장애'를 말합니다. 외상 후 스트레스 장애라는 말로는 단번에 무슨 증상을 말하는지 알기 어렵지만 PTSD의 T가 traumatic(트라우마틱)의 약자인 것을 보면 대략 무슨 의미인지 유추가 됩니다.

트라우마라고 하면 강한 정신적 충격으로 인해 정신에 지속적으로 영향을 주는 질환을 말하는데, 심각한 정신적 증상이 나타나지 않더라도 흔히 일상생활에서 어떤 일이 트라우마가 되었다는 식으로 많이 사용되는 말입니다.

그런만큼 농담의 소재로도 많이 사용됩니다. 요즘은 트라우마라는 말 대신 PTSD를 농담의 소재로 쓰이고 있는 모양이지만 사실 PTSD는 심각한 정식적 질환입니다.

PTSD의 주된 증상은 강한 정신적 충격을 받은 사건을 경험 한 뒤, 이 사건을 계속해서 떠올려 고통 받거나 이 사건과 관련된 생각이나 대화를 피하려고 하는 회피 증상입니다.

더 심각한 경우는 공황발작을 일으키거나 환청, 환시 등 지각 이상을 경험할 수도 있습니다.

예컨대 전쟁에 참전했던 군인이 전쟁이 끝난 뒤에도 전쟁이 벌어지는 전쟁터 한복판에 있는 것 같은 환각을 보고 발작을 일으키거나 크게 자동차 사고가 나 목숨을 잃을 뻔 했던 사람이 다시는 자동차를 타지 못하는 등의 증상이 나타나는 것입니다.

같은 경험을 하더라도 모든 사람에게 PTSD 증상이 나타나는 것은 아닙니다. 하지만 PTSD 증상이 정신력이 약해서 나타는 증상이라는 뜻은 아닙니다. 스트레스를 받아들이는 것은 매우 주관적이기 때문에 별 것도 아닌 걸로 유난이라는 식의 말은 절대로 해서는 안됩니다.

정신적 외상 이후 극심한 스트레스 반응을 겪은 대부분의 사람들은 시간이 지남에 따라 증상이 천천히 나아집니다. 그러나 증상이 1개월이 지나도 나아지지 않으면 외상 후 스트레스 장애일 수 있으니 전문가의 진단을 받는 것이 좋습니다.

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